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想踢足球,应该怎么练习啊?
1、坐着练习踢球：为了提升球感，可以尝试坐着进行练习。坐下后，膝盖朝上，将球放在双脚之间并抱在手中，用脚背将球踢出。 站着练习踢球：站着重复上述动作，让球落在脚上方并轻轻踢出。这个步骤能锻炼协调性，注意不要让球带旋转。
2、坐下来练习踢球。为了得到好的球感，你可以试试在简单的情境中进行练习。首先从坐下开始。脱下鞋袜，坐在地上，让膝盖朝天。将球抱在手中放在双脚上空，双臂就环绕着膝盖上方。用脚背将球踢出双手。固定脚踝。
3、了解足球运动所需的基本身体素质：踢足球是一项对体力要求较高的运动，因此，提升身体素质是基础。可以通过每天坚持跑步或踢球来加强体能训练。 学习带球技巧：带球是指用双脚控制足球的滚动，使球保持在脚下。练习方法包括每天带球跑动，尝试做出直线跑动、转弯等动作，逐步提高熟练度。
4、学脚背停球（脚背停球是建立在起球的基础上的，将球后拉后球，当球到达脚背时，脚部适当紧张，让球停在脚背上不动，这个要反复练习，欲速则不达，一定要慢慢练）。颠球，右脚拉球左脚起，右脚球上顺时针跨一圈，接逆时针一圈，然后踢上空中，用脚面泻球，要求球不得有任何反弹。
5、首先：要有良好的身体素质。踢足球是一项体力，需要的身体素质也可想而知，练习身体素质的方法很简单，就是通过来锻炼，每天坚持跑步或者踢球来锻炼自己的身体。学会带球。
6、初期，不要一个人练球。想把足球水平提上去，就要总是保持对踢足球的兴趣，老一个人练球很容易烦躁。最好的办法，就是跟你几个邻居、朋友、同学都可以，一块在一起踢，如果你们当中只有一两个人会就最好了。刚开始最好每次有6到10个人一块踢，既保证对抗性，又保证你有机会触球。
24支足球队打单循环请高手帮编赛程
1、在组织24支队伍进行单循环比赛时，编排赛程是一项既复杂又有趣的工作。以24号为编号，1号队在第一轮比赛将对阵24号队，2号队将迎战23号队，而3号队则与22号队交锋，这种编排模式将依次类推，确保所有队伍在第一轮都得到充分的比赛体验。
2、小组赛阶段，参赛的24支球队将被分为6个小组，每个小组4支球队。小组赛采用单循环制，每支球队都将与其他3支球队进行一场比赛。小组赛将在各地的体育场进行，为期10天。每个小组的前两名以及4个成绩最好的第三名将进入16强淘汰赛。
3、设4个种子队，第一轮轮空，其余24队抽签进行第一轮比赛，第二轮开始就是16队了，就无需再有轮空了。第一轮，24队参加，12场 第二轮，4个种子队+12个首轮获胜球队，8场 第三轮，四分之一决赛，4场 第四轮，半决赛，2场 第五轮，决赛，1场 一共27场。
4、足球比赛的单循环赛制是比赛中每支球队都要跟其他各支球队进行一场比赛，比如8支球队进行单循环比赛，就是每支球队都要与其他7支球队进行一场比赛，即每支球队都要进行7场比赛，整个单循环比赛共计进行28场。单循环由于参加竞赛的各队都有相遇比赛的机会， 是一种比较公平合理的比赛制度 。
5、将12支队伍分成四个小组，每组三支球队。每组进行单循环比赛，决出小组前两名进入淘汰赛。这样可以保证每支队伍都有充分的比赛机会，也能让球迷们欣赏到更多的精彩对决。淘汰赛阶段，上半区由第一小组的第一名对阵第二小组的第二名，第一小组的第二名对阵第二小组的第一名。
求高手推荐《实况足球2010》妖人名单。
1、埃斯皮诺萨，西班牙，电脑架空妖人，右脚，171CM，停长年龄29，自动成长曲线颠峰素质91，培养成长曲线颠峰素质91。实战实力不错，突破无敌更适合在边路活动，速度转身超快，穆林.法国，电脑架空妖人，175CM，右脚，停长年龄26，自动成长曲线颠峰素质93，培养成长曲线颠峰素质95。
2、实况足球2010中的妖人球员确实不少，他们虽然名气不大，但实力却非常强，总体评分也很高。例如哈维马丁内斯，他效力于毕尔巴鄂竞技，拥有极高的数值。丹尼尔帕雷霍，赫塔菲的中场球员，同样表现出色。格拉内罗，效力于皇家马德里，作为中场球员，他的能力不容小觑。
3、后卫兼后腰：诺伊施泰特，绝对妖人。能力能涨到100。。又有身高。苏库里尼。还不错。切尔西的埃辛，和特里一样巅峰时间好长。中场和前腰：多斯 桑托斯，中场无敌。德尔夫真的有速度。卡库塔也不错，是个前腰。还有我青训队里刷出个不错的叫多多。
4、实况足球2010好用的妖人包括但不限于：贝拉米 乔文科 登贝莱 贝拉 贝拉米在实况足球2010中是一名极具潜力的年轻球员，他拥有出色的速度和射门能力，同时在防守端也有不俗的表现。乔文科则以其精湛的技术和传球能力著称，他能够在比赛中创造出许多进攻机会。
5、实在是太多了，下面顺便写几个： 传中最好的右路球员 克罗地亚--斯尔纳 ，为数不多的黄卡球员。黄卡球员中为数不多的猎鹰之眼（长传准 快平） 2 哥伦比亚的叶佩斯 完美的中后卫 左脚球员，可以打边后卫和中后卫。每次必买，总分上103随便，要身体有身体 要技术有技术。
6、阿森纳队内，贝拉、沃尔科特、拉姆瑟、维尔马伦、克里希、阿芒特拉奥雷等年轻球员展现出了惊人的天赋，他们的加入让球队实力得到了显著提升。在巴塞罗那，博扬、布斯克茨、皮克等球员是球队不可或缺的中坚力量，他们在各自的位置上都有着出色的表现。
足球场上拉推人怎么样惩罚?
1、足球比赛规则：足球比赛分为上、下两个半场，每半场45分钟，中间休息不得超过15分钟。加时赛每半场15分钟。每队上场队员不得多于11名，其中必须有一名守门员。如果一队的场上队员少于7人，则比赛不能开始。比赛时，守门员和其他队员的位置不能随意交换，如需要交换，须经过裁判员同意。
2、被罚令出场的队员必须立即离开比赛场地附近和技术区域内。国际足球理事会决议决议一队员无论是在比赛场内或场外，无论是直接对对方队员、同队队员、裁判员、助理裁判员或其他人犯有应被警告或罚令出场的行为，都将根据犯规性质进行处罚。决议二当守门员利用手臂的任何部位接触球后，便可认为是已经控制球。
3、足球的全部规则 足球的全部规则，足球是一项国际型运动，很多年轻人喜欢的竞赛运动，踢足球的好处有很多，除了发泄不好的情绪，还能培养我们积极向上、勇于拼搏的精神。足球的全部规则有哪些？ 足球的全部规则1 足球的基本知识： 每一场足球比赛的队伍为两支球队，每支球队上场的人数为11人。
